Genussvoll   -   Inidviduell  -

Genährt - Abnehmen

Satt und müde oder genährt und vital?

Lassen Sie sich professionell begleiten auf dem Weg zu Ihrer individuellen, genussvollen und vitalen Ernährung. Wenn Sie sich gesund und genussvoll ernähren möchten, abnehmen oder Ihre Ernährung wegen Unverträglichkeiten umstellen möchten - bei uns sind Sie richtig!

 

 

Die Tatsachen:


• 40% der österreichischen Bevölkerung sind übergewichtig
• Trotz Überflussgesellschaft sind Menschen an Nährstoffen unterversorgt
• Moderne Fertiggerichte lassen gesundheitsfördernde Lebensmittel vergessen
• Essen ist immer öfter nur ein Hilfsmittel um das Hungergefühl zu stillen,

  aber keine Nahrung
• Menschen nach Diäten sind oft übergewichtiger als vorher
• Nahrungsmittelunverträglichkeiten sind in den letzten Jahrzehnten

  sprunghaft angestiegen
• Gezuckerte Limonaden und fettreiche Nahrungsmittel führen zu Übergewicht

  und Zivilisationskrankheiten
• Das Risiko der tatsächlichen Gesundheitsbedrohung wird nicht mehr 

  wahrgenommen

Fühlen Sie sich träge, unbeweglich oder müde?


Zeigt Ihr Körper, dass er nicht in der vollkommenen Gesundheit steht?


Haben Sie das Gefühl Sie müssen etwas verändern?


Zeigt Ihr Körper Allergien oder Intoleranzen?


Haben Sie schon Diäten oder Ernährungsprogramme hinter Ihnen, die
keine dauerhafte Verbesserung brachten?


Sind Ihnen sämtliche neuen Ernährungsformen zu aufwendig in der Umsetzung?

 

 

Jeder Organismus ist EINZIGARTIG. Kein einziger Körper ist ident mit einem anderen, jeder Stoffwechsel funktioniert auf eine individuelle Weise und braucht
demnach auch eine individuelle Nahrung.


Es gibt weltweit unendlich viele Ernährungsmethoden und -philosophien und trotzdem passt nicht jede für jeden Organismus, da jedes System Körper einzigartig arbeitet.

 

 

„Nahrung ist zu kostbar um sich nicht damit zu beschäftigen!“

 

 

Nahrung geben heisst: etwas verstärken, wieder aufleben lassen, unterstützen, kräftigen. Demnach darf jedem seine Nahrung INDIVIDUELL zusammengestellt werden, um die Stoffwechselvorgänge zu optimieren. Jede Disharmonie im Körper ist ein Maßstab für Ungleichgewicht und ein Hinweis der Seele für Veränderung.

 

 

Die ENERGETISCHE NAHRUNGSMITTEL-AUSTESTUNG aus dem GIGA-Training zeigt genau an, worauf ein Körper auf Nahrung WIE reagiert. Auch aus dem Standpunkt heraus, dass jeder Mensch eine andere Schwingung hat sowie auch jedes Lebensmittel einzigartig schwingt, ist nicht alles für jeden passend.

 

 

GIGA-Training: So einzigartig wie ich selbst

 

 

Was ist mein PLUS beim GIGA-TRAINING?


+   meine individuelle, energetische Ernährung finden
+   Zusammenhänge verstehen:

     warum fühle ich mich so, warum ernähre ich mich demnach,

     was verstärke ich damit, was macht das in meinem Körper,…
+   gesunde, genussvolle Ernährung mit möglichst wenig Aufwand
+   neue Nahrungsmittel und Rezepte kennenlernen
+   sich über Nahrung mit Seele und Leben beschäftigen
+   messbare Erfolge nach erfolgreicher Umsetzung
+   individuelles Coaching und begleitende Beratung auf  

     ernährungswissenschaftlicher und spiritueller Basis
+   individuelle Zielsetzung
+   selbstbestimmt: Trainingsintensität und Trainingstempo selbst wählbar

 

 

Was beinhaltet ein GIGA-TRAINING?

 


1. Schritt:

individuelle energetische Nahrungsmittelaustestung beim Start des GIGA-Trainings und nach ca. 6 Monaten


2. Schritt:

2 Coaching-Termine bei Ernährungstrainerin Andrea Zellhofer zum Durcharbeiten der Austestung und für Tipps zum praktischen Umsetzen


3. Schritt:

parallel 1 mal monatlich über 12 Monate ein Abendseminar, Treffpunkt zur Themenbearbeitung, zur Erfolgsanalyse, zum Kennenlernen von neuen Lebensmitteln und Rezepten und zur Motivation


4. Schritt:

Tages-Seminar mit Anna Riener und Andrea Zellhofer über die
Ernährungsfaktoren und ihre energetischen, emotionalen Hintergründe


5. Schritt:

begleitendes Coaching beider GIGA-Trainerinnen nach
individuellen Bedürfnissen und individuellen Fragen per Mail
oder Telefon

 

Anna Riener

Giga-Trainerin, Drogistin und spiritueller Lebenscoach:


„Es reicht nicht zu wissen, dass Süßes unseren Körper schwächt oder Brot unsere Emotionen zudeckt, denn das Verlangen siegt über die Vernunft. Erst wenn wir erkennen, wonach die Seele verlangt oder welche Emotionen mit Nahrungsmitteln in Verbindung stehen, können diese Themen bearbeitet und die Muster dahinter gelöst werden.


Durch sensibles, achtsames Wahrnehmen kann ich Ihnen die Schwingungsgleichheit Ihrer Nahrung im Aussen mit Ihrem Gefühlszustand
im Innen erkennen lassen. Anhand meiner energetischen Nahrungsmittel-Austestung finden wir IHRE optimalen Ernährungsfaktoren und erarbeiten uns den Aufbau Ihrer inneren Kraft und die erfolgreiche Erreichung Ihrer Ziele.“

Andrea Zellhofer

Giga-Trainerin und
Dipl. Ernährungstrainerin:


„Leider gibt es keine einzige Ernährungsempfehlung
die für alle Menschen funktioniert, aber es gibt für jeden Menschen die passende Ernährung.

 

Ich liebe es, bestmögliche Lösungen für ein persönlich zugeschnittenes Ernährungskonzept zu finden.


Dass individuelles, gesundes Ernähren schmeckt und vor allem auch leicht
umsetzbar ist, kann ich Ihnen anhand meiner köstlichen, erprobten Rezepte beweisen! Ich unterstütze Sie mit Einkaufstipps, einer Vielfalt neuer, spannender und köstlicher Geschmackserlebnisse und den ernährungswissenschaftlichen Hintergründen.“

Wofür steht GIGA-Training?


gesund*individuell*ganzheitlich*leichter*emotionsorientiert*körperbewusst*
transformierend*aufbauend*energiegeladen*vital*nahrhaft*verstehen*
umsetzungsorientiert*betreut*effektiv*lösungsorientiert*ES GEHT MIR GUT

Der beste Zeitpunkt zur Veränderung ist JETZT.

Bist du bereit?

Anmeldung und Info:

 

Anna Riener
spiritueller Lebenscoach
anna.anfragen@zentrum-riener.eu
Tel: 0043 676 840 795 333


Andrea Zellhofer
dipl. Ernährungstrainerin
verwaltung@zentrum-riener.eu

Tel: 0043 676 945 947 8

 

 

 

 

Getting startet!

Individueller Start jederzeit möglich!

 

Tagesseminar mit Anna Riener & Andrea Zellhofer
 2. Juli 2017 - von 10:00 bis ca. 18:00 Uhr
 im Zentrum Anna Riener, Kürnberg 42, 3352 St. Peter/Au


2 Einzel-Ernährungstrainings mit Andrea Zellhofer zu je 1,5 Stunden
Termine individuell abgestimmt
Wahlweise möglich im Zentrum Anna Riener oder im Seminarraum Zellhofer,
Fohlenhof 1, 3263 Perwarth


Ernährungscoaching:

individuell abgestimmt


Ind. Nahrungsmittelaustestung:

individuell abgestimmt


Abendseminare:
Jeweils von 19:00 Uhr bis ca. 21:30 Uhr
Ort: Zentrum Anna Riener oder online

 

Do 16. März 2017
Do 13. April 2017
Do 4. Mai 2017
Do 8. Juni 2017
Do 13. Juli 2017
Do 3. August 2017

Do 14. September 2017
Do 12. Oktober 2017
Do 16. November 2017
Do 14. Dezember 2017
Do 25. Jänner 2018
Do 15. Februar 2018

 


INFO und Anmeldung:
Anna Riener
Tel: 0676/ 840 795 333
Mail: anna.anfragen@zentrum-riener.eu


Andrea Zellhofer
Tel: 0676/ 945 947

Mail: verwaltung@zentrum-riener.eu

 

Preis:
monatlich € 100,-
Einmalzahlung zum Sonderpreis: € 1.100,-

 

 

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GIGA-Training: Gesund Individuell Genährt Abnehmen mit Anna Riener und Andrea Zellhofer
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Anmeldevertrag zum GIGA-Training: Gesund Individuell Genährt Abnehmen mit Anna Riener und Andrea Zellhofer
201703 Giga Training Anmeldevertrag mit
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